鐵板魷魚(yú)做法配方以及做法步驟
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食材
主料鮮魷魚(yú)1條洋蔥1小個(gè)輔料油適量白糖半匙蒜蓉辣醬2匙蠔油1大匙海鮮醬油2匙蒜末1.5匙姜末半匙青椒適量醋少許紅椒適量
步驟
1.處理魷魚(yú)外層黑膜,放水里搓洗下揉揉它,揉下讓它的表皮開(kāi)始松動(dòng),用指甲稍微一摳,就能輕松刮掉黑膜了
2.處理好的魷魚(yú),摸出里面的脊椎骨抽出來(lái)
3.把魷魚(yú)劃開(kāi)切成小細(xì)條,
4.現(xiàn)在進(jìn)行調(diào)汁炒制,魷魚(yú)好吃首先就靠著醬汁。秘制醬汁有:1蒜蓉辣醬 2蠔油 3海鮮醬油 4蒜末 5姜末 6醋 7白砂糖。(蒜蓉辣醬的蒜是熟蒜,蒜末是生蒜,所以加在一起更香)
5.鍋里放油,用普通的飯匙,往里放一匙半的蒜末,半匙姜末,爆香
6.然后放一兩大匙蒜蓉辣醬,炒出紅油。這個(gè)根據(jù)自己喜歡辣的程度口味放
7.往里放適量水坐開(kāi),放半匙白砂糖、醋,可提鮮
8.放一大匙蠔油
9.放2大匙海鮮醬油,關(guān)鍵一定得放這個(gè),(超市有售這種醬油,實(shí)在沒(méi)有就用醬油加魚(yú)露兌勾吧)
10.熬出香味,加水熬制過(guò)的醬汁會(huì)把醬味都熬出來(lái),還會(huì)變的像加過(guò)淀粉一樣容易包裹在魷魚(yú)上
11.炒好的醬汁濃稠,先盛出來(lái),無(wú)論是炒這道菜還是做其他的美食都是很好用的
12.準(zhǔn)備輔料,洋蔥切條,青紅椒切小段
13.鍋里放油,放入洋蔥
14.洋蔥稍微變色,加入魷魚(yú)
15.差不多炒到魷魚(yú)八成熟,魷魚(yú)完全變白,放入這醬汁炒制。(全熟后放就不進(jìn)味了,要是早放口感就沒(méi)那么好,八成熟再放既不失水分又入味)
16.同時(shí)加入辣椒,喜歡非常辣的可以在第13步里放煸炒
17.翻炒之后可以出鍋了
18.絕對(duì)鮮嫩,絕對(duì)美味,絕對(duì)簡(jiǎn)單
小貼士
1材料選擇新鮮不腥不臭的魷魚(yú),去掉黑色薄膜就不牙磣或塞牙,用水泡,揉就很容易刮出來(lái)
2魷魚(yú)八成熟時(shí)再放醬汁,太早放口感不好,全熟放不入味
3醬汁要先炒制過(guò)
課程分類(lèi)
鐵板魷魚(yú)做法
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